以前から睡眠の質が良くないのはわかっていたんですけど、さらに眠気が酷くなってきました⋯。
お休みの日の午後は気が付くと寝てることがほとんど。今日もそうでした。寒いので、布団の中でゴロゴロしているじゃないですか。そうすると寝てしまうようです(^_^;)
相変わらず、朝起きるのもツライですし、どうな...
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FC東京ライトサポ（そしてずっとマコ推し）日記
仕事のシフトない日はほぼいつも何かしらを書いています。正直、くだらないことが多いです(^-^;
サッカー関連やや多め。ニコタにはサッカー好きな人があまりいなさそうですが、めげずに書きます。
昨日のことですけど、天気予報で北風が強まって寒くなるとは言っていました。
それでも、まさかそこまで寒くなるとは思っておらず、手袋持っていかなかったことを後悔しました(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
寒さで手は痛いし、顔（頭）も痛いしで家まで帰るのが大変でした(>_
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寒いのでホットドリンク飲みたくなるんですよね。
今日も２度ほど飲んだんですけど、舌がちょっとジリジリします⋯。
なるべく温かいものをって飲むとまだけっこう熱くて、軽くヤケドしちゃってます(^_^;)
熱すぎるのは食道にもよくないはずなので、ほどほどの温度にしておいたほうがいいかな、とか思ったり...
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今日だけに限ったことではないですけど、お菓子の誘惑に負けてしまう(^_^;)
“ちょっとだけ”のはずが気が付くとバクバク食べていて、完食することなんてざらにある(￣▽￣;)ｱﾊﾊ…
意思でどうにかしようとしても私には無理な話なのです。太るの覚悟で食べております。
冬場はいつもこんな感じです(´...
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ここ数日、仕事の日の夜とその次の日に寝落ちしてしまってます⋯。
昨日（時間的には今日）はポケスリ開く前に寝落ちです(꒪д꒪II。なぜか１時間後くらいに目が覚めてくれて、睡眠計測できましたけどε-(´∀｀;)ﾎｯ
今日も午後になって寝てしまってました。時間指定で配達頼んでいたので、寝ないよう...
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