体を動かせば温まると思いますが
ジョギングやウォーキングが手っ取り早くていいと思います。
里山歩きもいいのではないでしょうか。
気持ちもいいし、季節の移り変わりを感じられます。
体力もついてくると思いますし、風邪を引きにくくなるような気がします。
ただ最近、中国からの飛来が問題になっているＰＭ２...
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はぐれどん
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女子ゴルフでは横峯さくら選手を応援しているんだけど
今年はもう一つよくないな
毎年安定した成績を残しているのに、ちょっと疲れているのかも
去年はアン・ソンジュ選手をはじめ韓国選手に優勝をさらわれることが多かったので
今年は日本の選手にぜひとも頑張ってもらいたい
やはり日本の選手が勝たないと盛り上が...
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