体を温めるスポーツねぇ・・・・
私は寒かったらとにかくフラメンコのパソ(足打つ部分)をやります。
体はすぐにぽっかぽか^^
周囲に一目がありできないときは
肩甲骨から背中にかけての筋肉を下に下げる運動。
背中の筋肉は大きいのですぐに温まります。
スポーツ・・・・最近やってないな~
体育は好きだ...
あらあらかるめさん
またなんかやっちゃってますよww
体を温めるスポーツねぇ・・・・
私は寒かったらとにかくフラメンコのパソ(足打つ部分)をやります。
体はすぐにぽっかぽか^^
周囲に一目がありできないときは
肩甲骨から背中にかけての筋肉を下に下げる運動。
背中の筋肉は大きいのですぐに温まります。
スポーツ・・・・最近やってないな~
体育は好きだ...
踊りもスポーツといえるなら、
私の一番好きな踊り手さんは
コンチャバルガスというスペインの踊り手さん。
また来年2月に日本に来てくれるんだよ~ヽ(´▽`)ノ
またクルシージョしてくれるんだぁ^^
今度はもっともっと吸収したいなぁ。
そばにいるだけで圧倒される空気感とか、
説明する時...
もうすぐ冬到来。
フィギアスケートの季節ですね。
一度でいいので、生で観戦してみたいです。
でも、とっても寒そうだな・・・。
私は浅田真央ちゃんを一番応援しています。
不屈の闘志と美しさをもった女性だと思います。
初めて見たときはかわいい女の子だったのに、
大きくなってどんどんステキな女性へと...