おお~寒波襲来><
体調注意してくださいね~^^
みなさ~んに 元気玉♡
運動不足^_^;
タバコをやめてから
食事が進んで太り気味のところに
運動不足で メタボ傾向^_^; あれ~~~~~
最近は運動不足^_^;
打ちっぱもさぼってばかり(^^ゞ
お腹の肉が びよよ~ん(・。・;てか?あは
腹筋運動せねば^^;
御無沙汰しておりました^^;
今日は晴天と言うか 真夏のような日差しのなか
7月最初のゴルフへ行ってまいりました。^^
結果は
IN 42 OUT 45 TOTAL 87
やっと 久々の80台が出ました^^ やり~~~~~
私の組 4人とも なかなか上手で 80台 2人 90台前半 2人...