眠る前に必ずすること
- カテゴリ： 美容/健康
- 2018/06/19 21:31:54
眠る前に必ずすること・・・
スマホで、どうぶつの森のお世話をすること・・・？ｗ0時に動物の入れ替えがあるので＞＜
おかげで、0時までは眠れないって言う＾＾；
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マコト
マコトの日記
健康のためにチャレンジしたいこと
- カテゴリ： 美容/健康
- 2017/10/17 19:57:35
健康のためにチャレンジしたいこと・・・
ランニングとかかなぁ・・・
でも、もうランニングを始める体力がないって言う(;´▽｀A``
ランニングを始めるための体力づくりから？ｗ
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眠気の覚まし方・・・
いい方法があったら教えて欲しいものです(;´▽｀A``
フリスクとか全然効果なくなりましたしね・・・
以前は眠気覚ましに、紅茶を入れて飲んだりしたものですが、
今の職場、席での飲み物禁止で＞＜
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わたしの暑さ対策・・・
やっぱり水分補給は大事ですよね！
あとは、みずみずしいフルーツとか～
ひんやり水ようかんとか～
キンキンに冷えたカキ氷とか？
まあ、いつものことですね(*ノノ)
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わたしの乾燥対策について
- カテゴリ： 美容/健康
- 2016/01/22 21:43:32
乾燥には水分を取るのが大事！
しっとりとしたケーキでもOK?
レアチーズケーキとか(*ノノ)
最近、年末になるとスイーツアルバムを作っているのですが、
これがまとめてやろうとすると大変(;´▽｀A``
というわけで、こまめにアップしていくことにしました(/-＼)
http://1...
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