今回のテーマは美容と健康
- カテゴリ： 美容/健康
- 2012/02/25 11:12:16
月曜にやってた深イイ話のダイエット回でやってたタオルを円柱にして腰に挟んで手を伸ばして横になるやつをやってみました
お腹の調子がよくなりすぎてちょっとごろごろになりました
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ガンガー
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美容/健康らしい
この時期 ばてますよね
暑いからといって冷たいものをとらず 暖かいお茶の方が体にはいい
とはわかってますが食後に暖かいお茶はいいんですがそれ以外ではついつい氷をガンガンいれて冷たい麦茶を飲んでしまいます
今年はクーラーを控えめにしてることもあるのか じっとり室内でも汗はでま...
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