お題:オススメの健康法
- カテゴリ: 美容/健康
- 2010/01/30 17:41:46
睡眠・食事・適度な運動・ストレスを溜めない
コレが全てと・・・言えなくもない
嫌なことや 疲れた時には、美味しい物を食べて 寝てしまうに限りますわ!
ストレス発散に食べ過ぎるのはマズイですが・・・。( 一一)
ちゃんとした物を適量に食べていれば、身体は丈夫でしょうよ。
無農薬・古代米・...
頭の中に「イイっ!」と思った事を貯め込むのが好きなのです。
・・・が、最近はブログの更新は滅多にしません^^;
過去ブログから、おおよその嗜好が分かるかと。
ゲームの感想や気になる漫画、タウンのイベント事が中心です
睡眠・食事・適度な運動・ストレスを溜めない
コレが全てと・・・言えなくもない
嫌なことや 疲れた時には、美味しい物を食べて 寝てしまうに限りますわ!
ストレス発散に食べ過ぎるのはマズイですが・・・。( 一一)
ちゃんとした物を適量に食べていれば、身体は丈夫でしょうよ。
無農薬・古代米・...
我が家は基本的にクーラーを使いません。
扇風機君が頑張っています! グルングルン・バキバキ と!
どうしても耐えられないほど部屋の空気がヤバイ時・・35度近くなったら日暮れまで待ってからつけます(笑)。
エコですよ、エコっ! クーラーは体にも地球にも冷たいもんね!ケチじゃないよ・・フフ。
日...
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