Nicotto Town



冬のおすすめ防寒対策

めぐりズムっていう貼るカイロ?的なものをいただいた。

説明書では腰の上(仙骨の当たり?)に貼るみたいです。

ここ数日暖かくて貼る機会もなかったけど、寒くなったら一度試してみようと思っています。

皆さん風邪ひかれませんように。

暖かくなるビームを送っておきます^^

スぺシャルビーーム(б`Д...

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健康のためにチャレンジしたいこと

結構今までトライしてきたかも。ジョギング、スポーツクラブ、とか。

ホットヨガの見学にも行きました^^(見学だけね^^)

でも三日坊主だから続かない~ププッ ( ̄m ̄*)

チャレンジ精神はあるんですけどね(・∀・)

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五右衛門><

先月のカットの失敗が尾を引いていて、切りすぎた髪は大分伸びてきたけど、朝起きたては石川五右衛門のよう・・

約1ヶ月経ったけどどうしたもんか(ーー;)

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腹筋

腹筋、始めました!

足は伸ばさなくて曲げてやる奴です^^

三日坊主になりませんように。。。オネガイッ…(*゚。゚)m。★.::・'゜☆

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紫外線の避け方?(ブログイベ)

日焼けするとすぐに赤くなってしまい、そのまま徐々に元に戻ります。健康的な日焼けが出来ないです。

小麦色の肌とか憧れるわぁ。

紫外線対策は特にやっていないかな?日焼け止めのローションとかのにおいが嫌いだし、少しつばが広めの帽子をかぶるくらいです。

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