Pokémon Sleep
- カテゴリ: 美容/健康
- 2024/09/25 16:30:06
正直、仕事の日とお休みの日での違いが激しいほうなので、安定した睡眠記録にはならないんですけど、とりあえずPokémon Sleepを続けています。
改善とか難しい部分はあるし、ポケモンをどうしたらいいのかもわかっていないんですけどね(^_^;)
それでも、なんとなくではありますけど、毎晩寝るのが...
仕事のシフトない日はほぼいつも何かしらを書いています。正直、くだらないことが多いです(^-^;
サッカー関連やや多め。ニコタにはサッカー好きな人があまりいなさそうですが、めげずに書きます。
正直、仕事の日とお休みの日での違いが激しいほうなので、安定した睡眠記録にはならないんですけど、とりあえずPokémon Sleepを続けています。
改善とか難しい部分はあるし、ポケモンをどうしたらいいのかもわかっていないんですけどね(^_^;)
それでも、なんとなくではありますけど、毎晩寝るのが...
年齢と共にどんどん脂肪も落ちにくくなっていくじゃないですか。それにもかかわらず、食欲は減退していかないし、涼しくなってくると食べたくなってしまうので、どんどん太ってしまう('°◻︎°` ; )ぁゎゎ!!
お腹周りの脂肪を見るとなんとかしないと!って思うんですけど、なんとかならないんですよね( ̄▽ ̄...
ペットボトル飲料の飲みかけを一昨日から常温で置いていたんです。直接口付けて飲んだわけではないので、特に何も気にしていませんでした。
しかし、今日になってコップに移してみたところ、カビだと思われるものが浮かんでいることに気付きました( °Д° )
気付いたのは少し飲んでしまってからで、もちろん残り...
仕事先のスタッフさんで、インフルにかかった人がチラホラといます。
そんな中、昨日の同じ時間帯にシフト入っていたスタッフさんが数日前から喉の痛みを感じているらしく「うつしちゃったらゴメン」って言っていたんです。
そして今日の朝のこと。起きた時に喉がちょっと痛くて、現実になったのか!?と思いました(...
最近くしゃみ出ることが増えて、風邪ひいたかな?って思っていたんです。しかし、いつもなら喉の痛みが出始めるんですけど、それがないんです。
昨日なんかはずっと鼻がムズムズしていて、そのことをボソっと言ったら「花粉症じゃないの〜」って。
予備軍ではあるんだろうなとは思っていましたけど、できることなら明...
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