美容は興味ないので全然何もしてないです。
健康もないなぁ。ブームにハマって長くは続かない。

今は、酵素サプリメントを飲むようにしたり、ルイボスティーを飲むように気を付けてはいるかな！夏は体を冷やさないようになるべく温かい飲み物をとるように気を付けるようにはしてます。

コストコでチアシード買ったけ...

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極度のめんどくさがりだと自覚してます。

モノを買ってこないようにしても買ってしまい、部屋にあふれかえっています。いらなくなった本(小学校、中学校etc.)は、いつか使うだろうと捨てられずに本棚に(^_^.)

部屋の掃除も机をどかしたり、床掃除までやるのがめんどくさくて、布団も天気が良い日に干さな...

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今年は、健康のためにスムージーを飲んだり酵素サプリメントを飲んでます。
銭湯に行ってダイエットエステをしてみたり新しいことにチャレンジしてます。

エステサロンのお姉さんが言ってたんだけど、酵素と果物は朝摂るのが良いらしいので平日は難しいけど休日はなるべく朝摂るようにしてます。
酵素は午前中に活発に...

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中学の時までは日焼けしても嫌じゃなかったな！
皮をめくるのが好きだったから。


しかし、
おばあちゃんやいとこのおばさんに『(肌の)色が白いから羨ましい！！』と言われてからは夏でも白くいたかったから、なるべく外出しないようにや、夕方以降に外出をするようにしたり、海や山にも行かないようにしたなぁ！
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