美容/健康 | いまあるさんの日記

調体師いまあるの健康ブログなどｗｗ

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左下の【美容/健康】カテゴリ確認してね♪＾＾ｖ

４０歳からの新常識！

カテゴリ：美容/健康
2014/02/25 21:41:09

　　　　　　　　　　　　　　　　　骨盤底筋トレーニング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～女性の若さと美しさは骨盤底筋で作られる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　尿トラブルの解消　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...

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下駄歩きの効用？！

カテゴリ：美容/健康
2014/02/17 00:22:58

ウォーキング流行りの昨今ですね＾＾♪通常、かかとから付いて親指で蹴りだす。　　　っていわれますが、
以前NHKだったかウサインボルトの走りの秘密みたいな番組がありました。これは、つま先（土踏まずより前の部分）で走ることだったのですが歩行にも言えることなんですね。ただしかなりの労力が必要です。
　バレ...

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冬の乾燥対策は・・・

カテゴリ：美容/健康
2014/01/09 17:16:04

保湿ローションですぅｗｗ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※アイテムゲット

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VDT症候群(テクノストレス)

カテゴリ：美容/健康
2013/12/06 17:56:11

　近年、マイクロエレクトロニクスや情報処理を中心とした技術革新により、IT（情報技術）化が急速に進められており、ＶＤＴ（Visual Display Terminals）が広く職場に導入されてきたことに伴い、誰もが職場においてＶＤＴ作業を行うようになり、ＶＤＴ機器を使用する者が急速に増大している。...

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憑き物が取れた！？

カテゴリ：美容/健康
2013/11/02 20:23:29

本日出張宅へおじゃましてみると、霊気が漂っているようなドンヨリ気配！こりゃ困ったな・・・・心のなかで密かに九字切ってちょっとおまじないｗｗ
お客様もドンヨリ鋼鉄の鎧をまとっているようなぎこちない動き＾＾ｖまずは足腰の凝り、可動性を調和。背筋と肩甲骨周りの調和腕前腕指と調整。首の調整ができなかった（明...