会社の健康診断でピッタリメタボと言われてしまったオイラ（￣□￣；）！！
健康のためにもダイエットしなきゃと思いつつ一人暮らしのため
コンビニ弁当から抜け出せず(^_^;)
ちょっとはカロリーの低い弁当を選んでるのですが
どれだけ効果あるのやら．．．
Ｗｉｉ Ｆｉｔ買って毎日測定...
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マメ
どうも最近は寒いせいか微妙に風邪気味で調子悪いです。
エアコンで暖まっているため、部屋の空気が乾燥してノドがガラガラになるからかもしれない。
加湿器準備しないとな～(^_^;)
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