今日の午後、仕事を抜けて
カイロプラティックに行ってきます
30~40分 4000千円
昔からの知り合いの方に施術してもらって
来週の旅行に備える寸法です
年に3~4回ほど、診てもらってます
首の骨のズレを直してもらうと
背中から腰にかけて楽になります
痛くはないので、安心ですよ
ヘルニアや腰痛...
お芝居のことなど
今日の午後、仕事を抜けて
カイロプラティックに行ってきます
30~40分 4000千円
昔からの知り合いの方に施術してもらって
来週の旅行に備える寸法です
年に3~4回ほど、診てもらってます
首の骨のズレを直してもらうと
背中から腰にかけて楽になります
痛くはないので、安心ですよ
ヘルニアや腰痛...
先週の土曜日
美容院にいきました
久しぶりのカット&パーマ
肩に着くくらいだった髪を
5cmほど切って、スッキリしました
毎日バイクに乗るので
パーマをかけないと
ヘルメットを取ると
髪がペッタリしちゃいます
担当の美容師さんは
20人ほどいるスタッフの店長さんで
10年ほどの付き合いになりま...
毎週、月曜日と火曜日くらいは
お酒を呑まないで肝臓を労わる
休肝日にしてます
祭日などで無理だったら
他の日に振り替えて、週に2日は
呑まない方がいいかな?と
思っています・・・・・・・
市販の栄養補助食品の
ウコン錠剤も、毎日飲んでます
週に4~5日はジムで運動も・・・・
生活習慣病には、気を...
最近髪が伸び、首の付け根に届いてきたので
パーマ屋さんに行きたいのですが
なかなか時間がとれません・・・・・
来週か再来週の週末には
行かないとヤバイかな~?と思ってます
今週のアイテムゲット用お題
目が痒くなったり
鼻がムズムズ、鼻水も・・・・・・
そんな「症状が出る季節
原因は花粉症みたいです
目薬と鼻に噴射する薬を使ってます
それくらいです
沖縄に行けば
症状が和らぐかも・・・・・・・
行きたいな~
|