朝ご飯は一先ず、ところてんを食べてます。
つるりん♪
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みか
今日からダイエット始めます！
- カテゴリ： 美容/健康
- 2021/04/12 08:26:36
取り合えず、後に引けないようにダイエット宣言し～ちゃお(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
でも、私のダイエットって
まず、朝食食べましょう！
だから(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
でも、やってみると今まで朝はコーヒーだけだったので、食べれないもんなんですよ(;'∀')
取り合えず...
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ダイエットするんじゃなかったの？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2021/04/11 11:11:18
なんとな～く白米減らして、おかずを食べ、鯖は体にいい！お豆腐でダイエットじゃ～♬と好んで食べて発酵食品だからと毎日お味噌汁を作った。
それは、私の病には、あかんかったらしい。。＿|￣|○
私の敵は糖質よりも【脂】でした。Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
病院で「朝ご飯食べてくださ...
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