ダイエット初めて、一か月が経ちました。
じゃじゃ～ん♪
５．１キロ減。
嬉しいことに体年齢が、1か月前より3歳若返りました。
体が、軽いです。（いやまだまだ、重いですけどね）
いや、もうナイスバデェイになりたいとか、
ぐんと魅力的になって、とか考えてないんです。
ただひたすら、健康管理・基礎体力維...
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すずき はなこ
「思い立ったが、ダイエット」今日で24日目になりました。
まあ、なんと中途半端な経過報告でしょう。
この24日間で、何が減ったって、
ゴミが減ったのには、驚きです。
え～？！
燃えるゴミ、燃えないゴミ共に、
今までの半分以下です。
それと、毎日家計簿はつけているのですが、
びっくりするほど食費が減...
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よく食べて、よく運動する。
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/09/03 19:04:31
突然ダイエット宣言から、10日目です。
えへへ～、体重全然減らなくなっちゃいましたー。
体が、「なんかおかしい！」と抵抗運動に入ったようです。
食事は3食ちゃんと食べますし、
オヤツとビールはやめています。
運動は毎日2キロの軽めのジョギング、
あとは、おうちジムで揃えたマシンを使って遊んでいます...
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今んとこ、三日で坊主はありません。
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/08/27 13:41:48
さあ「三日坊主」になるか、今日で3日目ダイエット大作戦。
なーんの、さりとてまだ何もしてはおりませぬが、
体重は、三日で 2・9キロ落ちましたよ。
見た目全然変わりませんが、体重計はそう言っておりまする。
全体的に、まずムクミが取れたような気がします。
腎臓系が悪いので、まあ、水太りにはなりやすい...
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世の中、ダイエットブームだったの？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/08/26 20:00:11
「インターネットが普及して、世の中、こんなに便利になった！」と、
改めて思った、今日この頃です。
思い立ったが吉日で、
昨日から、「ダイエットしましょう宣言」がありましたが、
えー！こんなことになっているのかー！と、慌てふためいたしだいです。
なになに、「ダイエットブロガー」なる方たちが、
御大我...
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