美容/健康 | いまあるさんの日記

調体師いまあるの健康ブログなどｗｗ

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左下の【美容/健康】カテゴリ確認してね♪＾＾ｖ

体は冷してはいけない・・・とは言うものの

カテゴリ：美容/健康
2010/07/24 21:38:02

夏野菜はカラダ冷却効果のあるものが多い。
最近は温室栽培など旬のものが明確ではないが、ｷｭｳﾘ、ナス、トマト、ピーマン、オクラ、トウモロコシ、ニラ、カボチャ、ズッキーニなどが夏野菜の代表ですね？夏バテの防止効果もありますのでこれらの野菜はよくとるようにしましょう。冷たい缶ジュース飲むよりは健康的で...

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むかし柔道してたおじさん＾＾

カテゴリ：美容/健康
2010/07/24 16:20:52

心臓悪くしてバイパスしてるｗ
後は死ぬだけだと意気消沈・・・
柔道やってた頃思い出して腰入れてごらん？
脊椎狭窄症があるのでちょっと痛みを訴える・・・
背筋の鍛え方を教えて【ナンバの動き】のメカニズム伝えて・・・
目つきが変わった♪
「生きる希望、長生きするぞ」その気持ちは大切にね！

　　　　　　...

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腰椎３番(Ｌ３)横突起総合症←腰痛のほとんど

カテゴリ：美容/健康
2010/07/23 10:17:58

　　腰を傷める人のほとんどの場合がこのＬ３横突起総合症に分類されるんですょ。
すべり症、分離症などなど・・・。
インナーマッスルって聞いた事アると思います。日本語では大腰筋。深部の筋肉で腰から
膝の内側を結ぶ筋肉でね、この大腰筋の起始部が、この腰椎の３番にあります。
腰の悪い人はここがポッコリと出っ...

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【ピンコロ人生】σ(＾＾；) の勝手な思い

カテゴリ：美容/健康
2010/07/19 21:56:24

　人の生活を統括してるのは【脳】と言われます。足の裏が第二の脳なんていわれてますが
σ(＾＾；) は【小腸】が人体の生活脳だと考えます。今までのブログ記述で気づいた人もいるの
かもしれませんね？ (*^m^*) ぷぷぷっ♪
　｢腸もみ」聞いた事のある人もいると思いますが、σ(...

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【リクエスト返答】東洋医学から見た不整脈

カテゴリ：美容/健康
2010/07/19 18:47:57

　西洋医学から見た不整脈は脈のリズムを戻す事に主眼が置かれているように感じます。
人はロボットではないので喜怒哀楽感情は常に変わり脈は一定ではありませんネ?
　不整脈は誰にでも起こるもので病気で無いとされるものも多いのです。
これは静脈系の心房性不整脈で、西洋医学でも問題視されない場合が多いです。
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