美容/健康 | マコトさんの日記

オススメの風邪予防対策

カテゴリ：美容/健康
2011/11/21 20:26:44

風邪には、ビタミンCが大事ですよね！

というわけで・・・
フルーツたっぷりのケーキを食べるってことで(/-＼)

あとは、ヤバイと思ったら、さっさと寝る！
寝不足だと、抵抗力も弱まりますしね！

基本的に、薬は飲みません。。。
薬に頼りすぎるのは良くないと思ってるので＞＜

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オススメの健康法

カテゴリ：美容/健康
2010/02/03 22:35:57

オススメの健康法か・・・
やっぱり、
美味しいものを美味しく食べる♪
ですかね(*ノノ)

特に大事なのが、美味しいものを純粋に美味しく食べることなのです。
つまり、なんだか、薬味とか言ってついてくるネギとか生姜とかは削除しないといけないのです。
不純物ですからね？
あとは・・・
疲れたときには、糖...

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健康診断の結果が･･･

カテゴリ：美容/健康
2009/11/02 12:40:08

先日、健康診断の結果が返ってきました。
結果は・・・

体脂肪率が上がったり、
肥満度が上がったり、
総コレステロール値が急増したり、
なんだか、色々増えてましたorz

うーむ・・・・
心当たりがありすぎてまいっちんぐ(*ノノ)

まあ、それでも、
「数値が人並みに近くなった」
ってところではある...

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オススメの夏バテ解消法

カテゴリ：美容/健康
2009/08/06 12:42:52

そういえば、前回のお題、ガンダム旅行書いたときにカテゴリが一致しちゃって、
気がついたら、アイテムもらってましたｗ
わたしが行きたい国は、スペースコロニーだったということで(/-＼)

さて、今回のお題は・・・
オススメの夏バテ解消法かぁ・・・

んー・・・・
基本的に夏バテってしないんですよね（汗...

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