美容/健康 | すずき　はなこさんの日記

春だぜっ、北川景子だぜっ！

カテゴリ：美容/健康
2016/03/20 05:56:36

つくしが、そこここに姿をあらわしました。
ヨモギの新芽も、初々しく、杏の古木はほぼ満開。
季節は確実に、春になっています。

そして、桜です。

キャンプ場にある大きなヤマザクラの木が、
４つほど桜の花を開かせました。
ヤマザクラは確認しただけで、１１本あるのですが、
どの木も蕾を満載しています。
...

>> 続きを読む

ブラックはなちゃん式ダイエット

カテゴリ：美容/健康
2016/03/18 13:52:06

・・・と、言う衝撃の事実で「ライザップ式ダイエット」に突入したわたしです。
今日から、本格フィットネスプログラムが入ります。
午前中に、トレッドミル（ランニングマシン）２キロ、
ワンダーコア（腹筋）３０分済ませて、
キャンプ場の芝生管理に１時間、草むしりをやってきました。
ぼたぼたと汗が落ちてきます...

>> 続きを読む

わ・た・し、変わりましたの。

カテゴリ：美容/健康
2016/03/18 13:30:10

今から、おおよそ２年前「魔の交差点」で、
車両進入禁止を無視して突入してきたバイクが、３台ありました。
ちょうど「魔の交差点」で施錠していたわたしが、
この３台目のバイクに轢かれ、
体の左側（左膝、左腕等）にケガをし、
交通事故扱いで、通院したのですが、
この３台目のバイクの男、保険屋も呼ばず逃げ通...

>> 続きを読む

何が、はなちゃんを動かしたか。

カテゴリ：美容/健康
2016/03/17 20:35:07

うふふ♪
わ・た・し、変わりましたの。

ダイエット突入、明日で一週間になります。
まだまだ，外見に目ぼしい変化はありませんが、
腸内環境には、著しい改善が見られます。
週に２回ですが、マシントレーニングを軽い目に入れています。
なんせ、長い間なまくら生活をやっていましたので、
急に筋トレをすると、...

>> 続きを読む

オッサンのすね毛

カテゴリ：美容/健康
2016/03/03 16:19:09

春は、間違いなくすぐそこに来ているーっ！
1か月前にタネを蒔いて、全然発芽しないのでもう諦めかけていた芝生ですが、
なんと、そこいら中から、オッサンのすね毛のような新芽が出て来ています。

やったーっ♪

芝生、発芽しました。
今、うちのキャンプ場は、全面オッサンのすね毛状態ですーっ！
おめでと―♪...

>> 続きを読む