鈴ちゃん、反省しました。
（いえ、正確には反省させました）
しかし反省して頂いたところで、
かなり手遅れの状態です。
ここまで悪化させたのは、わたしの責任でもあります。
アイスクリームや、お菓子が食べたいと言うと、
欲しいだけ買い与え、
コーラもジュースも、切らせたことはありません。
肉が好きだと...
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すずき はなこ
予想はついていましたが・・・
- カテゴリ： 美容/健康
- 2016/06/30 06:28:40
朝からケンカです。
嫌だなあ。
鈴ちゃんは、典型的な高血糖値患者の食事パターンで、
イキナリ食事パターンを変えさせるのは、一苦労です。
小学生の家庭科でも習うようなレベルですが、
一日の食事で摂取すべき野菜の量が、まるっきり分かっていません。
いや、分かっているのだろうけど、ようするに「野菜嫌い」...
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お家の一大事、勃発！
- カテゴリ： 美容/健康
- 2016/06/29 12:24:04
がはははっ♬
知ってたんですよ、ホントはね。
だけど鈴ちゃんは、わたしに言われると機嫌が悪くなるから、
あえて言わなかったんです。
血液検査の結果「血糖値」が高すぎるんですって。
うん、たぶんそー言われるだろーなーと思ってました。
かなりのショックを受けた模様。
（なんでだよっ！いまさらっ！）...
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また増えました、体重とマシン？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2016/04/17 20:04:48
えへへ♪
またフィットネスジム系マシン、買っちゃいました♪
エアロウォーカー、エアロバイク。
膝に負担をかけずに、効率のいい運動が出来るマシンです。
もともと国立公園内に住んでいるんだから、
「ジムに籠らないで歩けばいいのに」と、よく言われるのですが、
仕事柄、事務所を空けることはできません。
事...
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