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調体師いまあるの健康ブログなどww


左下の【美容/健康】カテゴリ確認してね♪^^v

ダイエット特集・小顔・バストなど…女性必見だな!

           ダイエット特集    ↓↓↓ここにいろいろ書いてあるよ↓↓↓
    http://www.hakuraidou.com/info/diet.htm

そだ、バストの悩みは おっぱい体操       ↓&da...

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リラックスする【リラキシン】

 リラキシンは女性ホルモンのひとつでPMS(Premenstrual Syndrome:月経前症候群)及び妊娠中に分泌されるホルモンなのですが肩こりや、腰痛を引き起こすホルモンなどといわれている。
       リラキシンとは→ http://00576776.at.webry....

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その痛み『神経の痛み』かもしれません。

「痛み」には種類があり痛みによって対処法が違います 次の七つの表現であなたの痛みをチェックしてみましょう①針でさあされるような痛みがある②電気が走るような痛みがある③焼けるようなひりひりする痛みがある④痺れの強い痛みがある⑤衣類がすれたり風に当たるだけで痛みかはしる⑥痛みの部位の感覚が低下したり花瓶...

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朝、弱いだけではすまないかもしれない低血圧

低血圧の代名詞的な“朝弱い”単に朝起きられないだけで低血圧と自認する方もいるでしょう?低血圧は脳梗塞、心筋梗塞につながる恐れがあるので充分に注意しましょう^^v
            低血圧の種類               起立性低血圧               入浴時...

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高血圧・認知症に効くマッサージ!

●高血圧に効くマッサージ

高血圧に悩んでいた80代の男性が、あるマッサージで、上が180もあった血圧が120にまで
低下したといいます。岡山大学の名誉教授とその弟子たちが提唱する「手」「足」「頭」の動脈を
もみほぐすマッサージ方法ですが、高血圧の専門医でも効果について否定的な医師もいます。

そこ...

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