家では使わないなぁ・・・
健康と美容なら、やっぱ医食同源？ ＾＾
高たんぱく低脂肪？
あとは、外食だとほとんどが味付けが濃いので普段はちゃんと自分で作って食べる・・・かな・・・
運動は、プール・・・
一番は、やりたいことをやって幸せでいること・・・
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kularis
分かってくれる人が一人でもいればそれでいい。
いや、誰もいなくてもいいか・・・・
分かってくれる人が一人でもいればそれでいい。
いや、誰もいなくてもいいか・・・・
家では使わないなぁ・・・
健康と美容なら、やっぱ医食同源？ ＾＾
高たんぱく低脂肪？
あとは、外食だとほとんどが味付けが濃いので普段はちゃんと自分で作って食べる・・・かな・・・
運動は、プール・・・
一番は、やりたいことをやって幸せでいること・・・
