美容/健康 | †そら†さんの日記

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エアロビ

カテゴリ：美容/健康
2010/05/30 22:22:40

最近自宅でエアロビのビデオ見ながらやってるんですが、
はじめのころよりなかなか汗をかかなくなってきた。
やっぱり慣れなんだろうなあ。
同じ人の同じ曲の同じメニューだからというのもあるかも。

ブームのときに買ったビリーズブートキャンプ、最近では飾りになってます。
ですが、それを引っ張り出してみようか...

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