まったく健康な感じがしない、当たり前の話だが・・・。
「うつ状態」になってからなぜか日を追うごとに、脱力感が、
根気がうせてしまって、一日がとてももったいないように思えてならない。
世間の人々は一生懸命ｈ頑張って己が務めを果たしているのに。
何をするでもなく、ただ単にボーとしているだけで
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eirakuya
とにかく疲れた、頭が重い、ちょっとしたことでパニックってしまいそう。
家族それぞれに外出した。
老母は父の入院している病院へ、妻は手話教室？？？
子供たちはそれぞれの学校へと・・・。
私は、自宅療養と言う名の軟禁生活？？？
出かけるのがとても億劫になって・・・。
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うつ病克服はいつの日か？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2010/09/17 11:11:53
今日は一人でぽつんと、家にいます。
する事といえば、家族の洗濯物を干したり
今日中に返還する図書を読んだりするだけです。
なんだか整骨院に通院するのも億劫になってしまいました。
すぐ近くまで、下の子供を高校まで送っていっているのですが。・・・。
酒も煙草も止めて久しいしこれといった趣味も無...
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このところ、「うつ病」の症状が・・・。
感情の起伏が激しく、家族にあたってしまう。
気がめいって、落ち込みが激しくなる。
他人と接するのがおっくうになる。
疲れやすい、早朝に目が覚めるが、気分が悪く寝起きが悪い。
急に眠くなったりすることもある。
昼寝をすると夜寝られなくなりそうなので辛...
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