「わたしの風邪対策」
- カテゴリ: 美容/健康
- 2015/11/03 20:18:12
のどから風邪を引くことが多いので
風邪を引いたかな、と思ったら、うがい。
風邪予防にもやっぱりうがい。
疲れたと思ったら、ビタミンCのサプリを
すかさず飲む……ことぐらいかなぁ。
おもにニコッとタウンのことを書くけど、ゆいみのプライベートなこともたまには書いちゃうかも。
食べることが好きなので、レシピや美味しいものを食べに行ったことも話したいなー。
のどから風邪を引くことが多いので
風邪を引いたかな、と思ったら、うがい。
風邪予防にもやっぱりうがい。
疲れたと思ったら、ビタミンCのサプリを
すかさず飲む……ことぐらいかなぁ。
スーパーにお買い物に行く!
スーパーはよく冷えてるからね~。
お魚、お肉コーナーと、冷凍食品コーナーが
特にオススメなり~。
そんなん悩みばっかりだよー!
掃除、嫌いなので、埃がたまりまくり。
面倒じゃない部屋にしたら
掃除を気軽にできるようになって
埃かたまらなくなるんだろうな、と思うから
ものを減らしてすっきりしたい。
……という理想に向かって努力中。
それがなかなか思うようにいかない...
……休養じゃないかなぁ。
精神的にも体力的にも、
疲れがたまっちゃうんじゃないのかな。
寒暖差も大きいときだし。
たくさん眠るのがイイと思う。
オススメがあるなら教えてほしい。
今年はなんだかとっても寒くて
寝るとき以外はずっと震えている感じ。
あまり寒いと、
やっぱりファンヒーターの方がいいのかなぁ、と
思ってしまう。
昨冬から、石油ストーブで冬を過ごしてるのだ。
やかんをのっけて、加湿は万全なんだけどね、
ファンヒーターの方が暖かい...