美容/健康 | すずき　はなこさんの日記

特定健康診断、ついに受けます。

カテゴリ：美容/健康
2026/02/06 17:57:27

今年は、数年来の不参加だった特定健康診断を、受けることにしました。嫌だったんだけど。いい加減に、行かなくちゃいけないだろうと思って。
病気は、「病気の問屋」と言われるくらいたくさんやりましたが、特定健康診断までは、やらないでいいだろうと思ってたんです。「病気の問屋」だから、しょっちゅう労災病院にはか...

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太極拳が、ド素人のドジョウ掬い・・・

カテゴリ：美容/健康
2026/01/28 18:54:18

最近、毎日１時間の体操に加えて12分、太極拳も増やしました。もう１週間たっています。だけどねえ～、YouTubeみたいに、奇麗な動きになりません。ド素人のドジョウすくいみたい。
いつになったら太極拳に、届くのでしょうか。
毎日の体操は、すっかり習慣化しました。去年の6月5日の傷害事件以来、「体を作ら...

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和歌山労災病院は、いい病院です♬

カテゴリ：美容/健康
2026/01/24 13:54:16

昨日の配偶者の定期健診が、めちゃ長かったって話、続きがあります。
耳鼻咽喉科での受診の待合で、先生の呼び出しを待っていたところ、なんかね、少し隣の場所で、もめていた人たちがいました。患者さんと、そのご家族の方たちかな、待たされるのが長いって、すごく怒ってたんです。朝9時半にきて、その時は11時半だっ...

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定期健診６時間だけど、それでも幸せです♪

カテゴリ：美容/健康
2026/01/23 17:48:33

今日はね、鈴ちゃん（配偶者）の定期健診でした。ひゃ～っ　朝の１０時に出て、帰って来たの午後４時ですよ～。いやあ、参った参った。
でもね、定期健診で、そんなに悪いところも見つからず、「まあ、糖尿病だから、甘いものはダメですよ」と言われつつも、毎日、チョコレート食っとる癖に。
今日の検診は、眼科、耳鼻咽...

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太極拳、やってみたい。

カテゴリ：美容/健康
2026/01/21 18:21:49

今週は、ちょっと新しいエクササイズをしようと思って、「太極拳」に挑戦しています。YouTubeを見ながら、何度かやってるんですが、あんな風に、奇麗に決まらないんです。あの流れのような美しさは、どこから湧いてくるんでしょうか。ムダがないし、指先まで美しい。そして頭はあんまり動かないんだなあ。
普段は、...

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