美容/健康 | 胡夢広海さんの日記

日々の愚痴吐きブログ

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ほぼ不定期更新になります。
たぶん、日々の愚痴多め吐き出しブログになるかと。

下記サイトは営業用＆実験＆ブログ内包サイト
http://studio-nagusa.com

【お題消化】5月病かぁ…

カテゴリ：美容/健康
2015/05/09 21:12:30

年がら年中5月病みたいなモノだから、対処法といっても一番酷い状態をひたすら耐えるくらいしかしてないなぁ。
月に一度はどうしても精神的にダメになる時があるし。

諦めて波が収まるのを待つだけです。

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【お題消化】健康的な。

カテゴリ：美容/健康
2015/01/24 14:55:12

おすすめの健康的な～～と言ったらやっぱり、

バランス良く食べ、しっかり寝る！

これに限るでしょう。
夜更かしして言い事なんてホント、ありませんわ。
睡眠時間削ったら削っただけ「命を削っている」と考えないとね。

野菜多めにお肉もしっかり食べる。
食生活はこれがメインになるかと思います。
お魚を食...

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【お題消化】そろそろかなぁ。

カテゴリ：美容/健康
2014/05/24 21:50:03

基本、日焼け対策はしていません。
化粧も減速しない主義。何しろ下手な化粧品を使うと肌荒れが凄まじくなるので、
迂闊なモノは使えません。日焼け止めも同じく。

なおかつ、横着者面倒くさがりな私にとって、基礎化粧品を付けるまでが限界。
男に媚びる気は全くないですし、今時の若者みたいに本能だけで生きようと...

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