美容/健康 | はるざくらさんの日記

FC東京ライトサポ（そしてずっとマコ推し）日記

仕事のシフトない日はほぼいつも何かしらを書いています。正直、くだらないことが多いです(^-^;
サッカー関連やや多め。ニコタにはサッカー好きな人があまりいなさそうですが、めげずに書きます。

右手腫れ腫れ

カテゴリ：美容/健康
2018/02/01 17:41:40

毎年のように冬になると手や足の指がしもやけになってしまいます。今冬ももちろんできてしまっているのですが、今のところ足や左手は大丈夫なんですよね。その代わりと言ってはなんですが、右手は酷いことになってます・・・。真ん中の３本の関節付近にできてしまったせいで指を曲げると痛いです(>_<)今冬...

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やりすぎ注意

カテゴリ：美容/健康
2018/01/30 17:11:36

昨日の夜のことですが、久しぶりにＤＳで遊んだんです。しばらくすると少し頭が痛いような感じがしてきたものの、そのままやり続けていました。それからまたしばらくした時により頭が痛くなり、さらには吐き気までするようになってしまいました・・・。早いうちにやめておけば良かったんですけどね。調子の悪さがけっこう酷...

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徐々に増加中(>_<)

カテゴリ：美容/健康
2017/12/05 18:53:06

毎年のことではあるのですが、寒くなってくるとけっこう食べてしまう傾向があるんですよね・・・。特に甘いものが食べたくなるみたい。ちょっとばかりお菓子をつまむつもりで食べ始めるのですが、気が付くと全部食べてることが増えてきました。ほぼ毎日体重を量っているのですが、やっぱり増えてきてますね(^-^;寒い時...

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防寒対策

カテゴリ：美容/健康
2017/12/04 18:00:54

寒さが増してきた近頃では、インナーを厚手のものに変え、レッグウォーマーや腹巻までするようになりました。屋内では暖房器具が使えるのでまだいいのですが、外に出る時はマフラーかネックウォーマー、手袋がないとキツイですね。長時間外の時は使い捨てカイロが必需品。つい最近も貼るタイプ・貼らないタイプ両方のお世話...

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痛～い(>_<)

カテゴリ：美容/健康
2017/11/22 19:06:44

昨日から左のわきの下辺りに痛みがでるようになりました。力を入れたりすると痛むので、骨だとか筋だとかそっち系のものだと思います。でも、自分の中では痛めてしまったような心当たりが全くないんです。力を入れないといけない時などに痛みがでてしまうので、なんだかんだで不便ですよね・・・。家の中では「痛い」と口に...

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