Nicotto Town


安寿の仮初めブログ


これは、ニコットタウンに現れた安寿の仮想ブログです。

徹夜して、その反動で寝過ぎたら…

徹夜して、
その反動で寝過ぎたら、
今日は頭痛がする…    ☆\(ーーメ

新年早々、深く反省。

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あかりりさん、ご心配なく。

>あかりりさん

「採血に手間取ってしまった…」への
あかりりさんのコメントを、
新しいタイトルで書きます。

初めて読む方は、
二つ前のブログをお読みください。

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「医学の進歩」という名の
人間モルモットだと思ってくださいませ。

「立派な志」という...

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運動不足で、腰が痛い…

先週以来、
腰が痛いのです。

これは運動不足。
机の前で長いこと
パソコンに向き合っているからでしょう。

年のせいとは認めたくない…(笑)


そんなわけで、
机の前に座っていることが辛く、
仕事をする気になれない…。

だが、そんなことは言っていられない!

しかも...

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採血に手間取ってしまった…

朝起きて、
朝食抜きで、
病院にいったら…、

あれれ、
何も食べてないから、
血管が浮き出てこない。

もともと血圧が低くて
上が100を越えない人だし、
せっせと病院まで歩いて
血圧を上げてきても、
待っている内に、
リラックスしてしまったらしく(笑)
看護師さんが針を刺しても、
...

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ちょっと軽めのダイエット中

約3キロのダイエットを
9月頭から行っています。

現在、1.5キロを減らせたかな。
でも、あと1.5キロがむずかしい。

もともとの体脂肪率が
「痩せ」と「マイナス標準」の境目あたり。

だから、むやみに体重を落とすと、
筋肉まで落ちてしまって、
げそっとした痩せ方になってしまう。

胸はたれ、
...

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