美容/健康 | 小桃さんの日記

サイクリング

カテゴリ：美容/健康
2009/09/07 15:44:18

今日は　弁護士さん　市の生活福祉課・障害福祉課・・

と事務的な用事があって・・くたくた・・食欲なし・・

でも　新車（もちろん　自転車のことだよん&中古＾＾）

で　あちこち　まわったら　気分すっきりしたの＾＾
ついでに　お初の中華屋さんで　タンメン（500円）
まで　食べてきちゃったぁ...

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低血圧・・

カテゴリ：美容/健康
2009/09/05 02:30:12

よくさ

「あたし低血圧だから　朝弱くて～」　という子いるけど
医学的には　よっぽっどの数値じゃないと
ありえないんだってさ・・

あたし　血圧正常だった・・んだけっど
今日　測って　もらったら

上９３　下５８

ううん・・・これは低いかも。。。

あたし　いろいろ　お薬も飲んでるし・・ま。極端に...

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５キロダイエット！

カテゴリ：美容/健康
2009/09/01 05:13:18

ウォーキング（散歩）をはじめたと　ここに書いてたでしょ＾＾　

実はこの３ヶ月で　５kg のダイエットに成功！！

あたし　１６５ｃｍ　くらいあって

５６ｋｇ　は最大あったから　たいした話じゃないのよ～

でも　秋だし　歩くのはいいよん~(=^･ω･^)ﾉ☆

あら　こん...

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メタボなスズメちゃん

カテゴリ：美容/健康
2009/08/19 17:54:49

ちょっと　サボっていた　ウォーキングを再開したのね。

川沿いの遊歩道になってるとこを　ずっと歩いて

昔　病院があって　いま公園になってるとこの
築山のあずまやで　遅いお昼ごはんにしましたぁ。

保冷ボトルにいれたお茶と　自分で握った味噌おにぎり・・
中の　梅干は自家製　よん！

食べていたら　鳩...

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