Nicotto Town


のんびり行こっか!


日々の日記をかいています
コメントよろしくお願いします(#^.^#)

健康のためにチャレンジしたいこと

減塩かな・・・・。
ついつい塩辛いものを食べ過ぎてしまうので^^;

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おすすめの花粉対策

マスクとか眼鏡をつけるのが1番でしょうか…。

あと空気清浄機を使ったり、

花粉症に効くお茶を飲んでみたり…

いろいろ対策はあるかな??

しかし、私は1度も花粉症になったことが無いので

花粉症の恐ろしさが分かりません(´・ω・`)


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好きな入浴剤

ジャスミンの入浴剤が好きです^^

めっちゃいい匂いがするんですよ~

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お勧めの夏バテ解消法

適度な運動と
適度な水分補給を!!!






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つま先立ちダイエット第2弾

つま先立ちダイエット2日目




足はまだ大丈夫!




今日は何回もかかとがついてしまった




私は歩いてさらにバス登校って感じ




歩いてバス停まで行ってバスで学校までつま先立ちダイエット




するつもり




1番の...

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