ってまだ発症してないので、よくわからないです。
カテキンがいいんだっけ？
予防とかそゆの関係なく、お茶はよく飲むけど。
…渋めの緑茶が好きだ！
あれ、なんか関係ない話かも？
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翠の森の奥深く
徒然綴るあれやこれ。（たぶん更新は稀になる模様）
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元気でいること、健康でいることは大切だと思う。
ケド、不健康な生活になるのはどうしてだろう。
睡眠不足とかっ
…健康的な生活心がけようとは思うんだけどね～
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必要とは思うけど、興味がない（美容）
健康な体をつくるには、食事に運動、規則正しい生活。
うん、心がけるようにしようとは思う。
が、難しいね。特に運動がっ
運動は嫌いです。
軽く？ひっきーはいってますから←
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