よこしまなストレッチ
- カテゴリ： 美容/健康
- 2018/06/16 23:32:53
数年前まであっさりできてたブリッジができなくなり衝撃をうけました。筋トレもしてます。プロテインも飲んでます。体重も増えてません。老いのスピードが日々の努力を追い越していくんですね。
寝る前にストレッチをしはじめました。何をムキになってるんでしょう。自分より若い人を好きになったからでしょうか。
二十...
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ぷっくりママ
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おかげさまで今のところ健康です。でも病魔や事故はいつ襲ってくるかわからないので怖いですね。母も大病院受診経験は出産のみ。６７歳の時近所のお医者様に紹介状をもらって初めて行った総合病院で末期がん診断を下され余命宣告日すら待たず逝ってしまいました。車を運転するので事故の確率も大です。高齢者の逆走やブレ...
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