Nicotto Town


調体師いまあるの健康ブログなどww


左下の【美容/健康】カテゴリ確認してね♪^^v

ピクノジェノール …初めて聞いた

【ピクノジェノールの力の謎】ピクノジェノールに含まれる天然の有機酸は40種類以上。ピクノジェノールは非常に特殊なフラボノイド特性を持った低分子の抗酸化物質を持つこの、特殊なフラボノイド、「OPC」は、現代最強の抗酸化物質です。ピクノジェノールは、相乗効果も発揮。ビタミンCやEの生理活性効果の手助けが...

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お題:花粉症対策

完全鼻呼吸^^v鼻呼吸と言いながら口呼吸をしてる人が多い。それは喉呼吸で上顎に舌をベタっとつけて鼻でのみ呼吸する。
実は詰まりのために出来ない人が多い♪

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お題:かぜ対策

うむぅ~鼻呼吸をする!  かな?ww


最近感じること・・・

日常生活だけだと筋肉が凝り固まるような気がしてならないw毎日自分で緩めないとだんだん筋肉が固まってしまう感じがし、動きがわるくなるようなきがしてならない。特に麻痺した左半身は交通事故の後遺症なのか?・・・と考えてしまえば特に問題ないのかもしれないが。。。揉みほぐす時間にながら◯◯できれば良いのだがな...

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お題:おすすめの暑さ対策

汗をかきまくる!ww





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