お題：おすすめの夏バテ解消法
- カテゴリ： 美容/健康
- 2011/08/05 02:32:50
食べることではないでしょうか？
それも，暑い時に，熱いものを食べるのが良いような気がします♪
夏のチゲ鍋，良いですよ～．
ごま油に，唐辛子，にんにく，豆板醤を炒めて水を入れ，あとは，好きなものを入れて，最後に，味噌，醤油，酒で味付けします．
簡単ですし，色々食べれて栄養もばっちり．
明日，作ってみ...
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halu
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