ウルトラマラソン100キロ出走なのです!
- カテゴリ: 美容/健康
- 2013/09/15 06:54:48
金曜日に、普段メール0通の私にメールが来たので
迷惑メールかなんかなん?と思って読んでみたら
以前参加したマラソンの事務局からでした。
内容は、100キロウルトラマラソンやりますけど
全然参加者が少なくて、開催の危機なんです。
ぜひ参加して盛り上げてください。
…というものでした。
...
その日見た出来事を「ボソッ」と呟きます。
金曜日に、普段メール0通の私にメールが来たので
迷惑メールかなんかなん?と思って読んでみたら
以前参加したマラソンの事務局からでした。
内容は、100キロウルトラマラソンやりますけど
全然参加者が少なくて、開催の危機なんです。
ぜひ参加して盛り上げてください。
…というものでした。
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先日、森の香りがするバスソルトをためしてみたら
なんと「おじさまの香り」がするじゃありませんか。
電車で隣の席に座ったときにぷ~んと匂ってくる
あの「香り」そっくりでしたの。
これで癒されるのかな~。
会社でインフルエンザの予防接種を
無料体験させてくれました。
いそがしいときに休まれたり
周りにうつされたりするのを思えば
安いのかもしれません。
みなさんは予防接種しましたか。
ところで私の風邪予防対策ですが
特に何もしていません。
意外なところで効果があるのは
腸内環境を整えて善玉菌を増やす...
やっぱり暑い日はエアコンONでお昼寝に限るぅ~♪
…と言うのは冗談です。
「夏バテ」ってなんだろうと思って調べてみたら
自律神経の乱れによる体調不良だそうです。
食欲不振・不眠・イライラ・熱っぽさ・疲労感など
症状はいろいろあります。
効果があるかよくわかりませんが、水分補...