ストレスを受けると食欲に変化が出ることがありますが、自分の場合は大きいストレスを受けると食欲が無くなり、中程度以下なら食欲が増えるようです。休日が終わるストレスは中程度のようで、食欲が増えます。昨日今日は食べすぎた。好物だったのもいけない。
今度から、休日の終わりと、翌日の食事は苦手な物をリクエスト...

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結局三連休はどこにも出かけませんでした。今日こそは買い物がてら散歩くらいはしてこようかと思っていたのですが、昼頃から雨が降り出し寒かったので中止。せっかくの連休にどこにも出かけなかったのは勿体無かったかな。まあいいか。明日から一週間、嫌でも家から出なきゃならないしｗ

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昨夜も湯たんぽを使いましたが、布団に入ったらなんだか湿っぽい。湯たんぽの熱で布団の湿気が出たのかなと思っていたら、そのうち湿っぽさを通り越して濡れを感じられるようになりました。これは蓋がゆるんだかと思って湯たんぽを取り出してみてみると、蓋が原因ではなく、湯たんぽの継ぎ目からぽたりぽたりとお湯が洩れて...

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昨夜は夜更かしし、そろそろ寝ようとした時間になって猛烈に空腹が襲ってきました。このままだとお腹が空きすぎてなかなか眠れそうにもない。かと言ってしっかり食べると、これまたお腹が膨れて眠れそうにもない。
どうしようと迷った結果、どっちにしろ眠れないなら食べて眠れなくなる方を選びました。『やらずに後悔する...

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今回のコロナ流行第6波は今までの流行とは様相が違っているようです。感染者数が多い。いつの間にかいち日の死亡者数も過去最多（特殊要因があった昨年の5月18日は除く）。これはもう、感染しないように生活するのも大事ですが、感染したときのことも考えて準備をしたほうがよさそうです。調理せずに食べられる食材を余...

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