腰痛体操で背筋と腹筋をやってるんだけど、
10回でいいと。
本格的に腹筋とか背筋とか鍛えてる人の話聞くと
100回とかそんな数字。
10回でいいのかな?
でもハァハァする。
いいのか。
でも腰痛はまだあります。
腰痛体操で背筋と腹筋をやってるんだけど、
10回でいいと。
本格的に腹筋とか背筋とか鍛えてる人の話聞くと
100回とかそんな数字。
10回でいいのかな?
でもハァハァする。
いいのか。
でも腰痛はまだあります。
我が家にはトースターがない。
おかげでトーストを食べない。
小学校から高校まで毎朝食べてたトースト。
大好きだ。
どこかのモーニングで食べるとするか。
なにもしなかったな~
そもそもひな人形が我が家にはない。
子供のころからない。
憧れるけど、管理が大変なんだろうな~
ぐっすり寝て、いい夢をみてた。
高橋一生と飲み会で仲良くなる夢だ。
でも途中から英語が話せる女性がきて、
みんな着物なのだけどスニーカーを買ってテニスをしようという。
あたしはかけひきで帰るといった。
高橋一生が送ってくれると思ったのだ。
でも高橋一生はテニスのほうにいってしまった。
同居人は英語...
3月からダイエットを本格的にやろうと
2/28にマックを頼んだ。
グリルチキンバーガーのレモン&ソルトだ。
美味しかった~
鶏がソテーしてあって、ちょっと薄いけどw
レモン&ソルトにちょっとにんにくかな?
チーズものってた。レタスも。
しばらくウーバー頼まないな~
夜ごはんを食べないことにします。
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