ウォーキングの距離を信号一個ぶん伸ばそうかと考えている。
腰が痛いからどうしようかなとも思うけど。
動かさないで変な姿勢で寝てるより
歩いたほうがいいかなーと。
あとは猫背をなおさなきゃなんだけど
姿勢よく歩くとしんどい。
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まる
ウォーキング用シューズをはじめてはいて歩いた。
かかとのクッションがよくて歩くのが楽なんだけど、
前に重心がくるみたいで、少し痛くなってくる。
今日はどっちの靴で歩こうかな？
腰も昨日から痛いのよねえ。
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梅雨は明けてるはずなのに
雨が続きますね～
ちょこっと晴れ間があってすぐ雨。
今日は夜にはやむかな？
夜ウォーキングなので。
昨日は睡眠不足で体調が悪くさぼってしまった。
今日はウォーキング用のシューズで歩こうかな？
はじめて使う。
足の幅大丈夫かなあ？
なんか細くみえるんだよねえ。
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なんか寒いと思ったら
- カテゴリ： 占い
- 2022/07/21 02:22:59
エアコンが26℃に設定してある！
いつもは28℃除湿なのに。
寒くて目が覚めた。
今回の自立支援から同居人が社会保険になった。
そしたら5000円ねと言われた。
なにが5000円なのだろう？
病院代お薬代あがるのかな？
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