Nicotto Town


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Grace's Way of Life


迷えるオトナ、Grace(グレース)の気ままなブログへようこそ♪
みんなが笑顔になれるブログを目指したいです♪

眠る前には...

私の夜のお決まり事


★勉強や仕事は夜に持ち越さない工夫をする(朝早く起きてやります)

★9時~遅くとも10時にはニコットタウンをやめる

★半身浴(アロマオイル入り)20分程度

★ゆっくり水分補給(牛乳やスポーツドリンク)しながらリラックスタイムを取る

★睡眠前の薬を10時には飲む

★遅...

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マイケルジャクソンでテンションアップ♪

忙しい4月も1週間が過ぎました

私もバタバタの日々を送って激疲れです

朝はどうしてもテンションが下がり気味

そこで先日、友達からの情報で

朝は音楽を聴いて気持ちを上げる

ということを実行しようと思い立ち

マイケル・ジャクソンがいいという結論になりました

だからマイケル・ジャクソンのCD...

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くるっとまわっていっかいてん

あ~今日は

あの「ケロロ軍曹」のテーマ曲「くるっとまわっていっかいてん」が

ずっと頭の中で一回転どころじゃなく回ってる~!

ひっくりかえって わっはっはっ♪


PS→Mさんへ...
    サプライズプレゼントのアイテム
    とってもとってもうれしかったです~♪
    大切に...

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