呼吸を変えれば音楽は変わる！広告 · 立つときに重心をかかと寄りのポイントに乗せると、上体はリラックスしつつ地に足が付く。これは重力と身体との関係を最適化する方法で、武術や気功において基本となる立ち方です。水の呼吸ではこれを「マジックコイン」と名付けてトレーニングし...

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数ヶ月前からこのメルマガを書いていいます。

同じことを言っているのにも
かかわらず実践してくるれ人、
なんだかんだ言ってやらないひと
そもそも斜に構えて聞いていないふりをするひと

いろんなひとがいるんだと改めて認識しました。

もちろん私自身が未熟なせいもあります。

まだまだ伝え方が上手くない...

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半年前くらいの話になります。

中学2年になる次男がいます。

学校の宿題をやりながら

ペン回し

をしてました。

私自身も中学生くらいから授業中ずーっと
練習してました。

なので、ちょっとだけ自慢げにくるくる
彼の目の前でちょっとかっこつけて
デモンストレーションしてやりました。

「お父さ...

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【当たる占い１月６日】
牡羊座・貪欲に攻めて。あなたの方向性は間違いない
牡牛座・あきらめず追求しよう。理解者も多い
双子座・配慮が足らぬ。細やかにやってやりすぎはない
蟹座・正直に生きる事の困難さにぶつかりますね
獅子座・口は災いの元。気を付けるべし
乙女座・ほっと一息、大好きな人との時間を大事...

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１．１日１つ捨てる
２．朝５時までに起きる
３．早寝する
４．キッチンの床を掃除する
５．毎日素手でトイレ掃除をする
６．テーブルの上を綺麗に保つ
７．寝室を綺麗にする
８．シーツを洗濯する
９．毎日レイコップする
10．クローゼットの中の物を半分に減らす
11．不要な書類を捨てる
12．服の量を今...

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