運動しなくちゃ日曜日
- カテゴリ: 日記
- 2013/05/26 19:35:29
昨日のテレビで「スロージョギング」なるものがやっていました。
ゆっくりできるし…負担も少ないし。
会社帰りなんかにいいかも…とか思いながらお散歩していたら。
さっそく、今日から始めているらしき人がいました。
スロージョギングは、歩くくらいの速さで行うので普段着でもできる。...
昨日のテレビで「スロージョギング」なるものがやっていました。
ゆっくりできるし…負担も少ないし。
会社帰りなんかにいいかも…とか思いながらお散歩していたら。
さっそく、今日から始めているらしき人がいました。
スロージョギングは、歩くくらいの速さで行うので普段着でもできる。...
無事に接骨院に行けました…先生元気でした(’’*
無事にあっちこっちのばしましたよ♪
凄くスッキリしました。
天気も良かったので散歩も元気にできました(’’*
日傘が大活躍でしたね。
家に帰ってからはゲーム三昧。
ただ、エンディング見ちゃ...
残業あれど
平和な一日でした。
蒸し暑さに負けない様に
今日も頑張るしかないです。
…残業ないといいなぁ(’’*
そして、今日の巡回中に、
お庭が表示されないところがいくつかあって、
水がまけなかったところもあります><
何があったのか><
本当に蒸し暑いですね(’’*
何とか、過ごしていますが…暑くなる時はいきなりすぎです。
とりあえず…もう少し涼しさカモン。
夏がいきなりすぎて、体もドン引きしていますよ(^^;
今日は請求書を出して出してひと段落。
20日〆は、一か月のうちに2番目...
そこはかとなく、早く歩くことを心掛けてみた(’’*
やっぱ…ダイエット(ぇ
ランダムにダイエットしているからダメなんですけど、
早く歩いて、ちょっぴり筋肉をつけたい><
筋肉付ければ、脂肪が燃える(’’*
夏に向けて…どこぞ...