停電→人間トラブル→腰痛→ルーター故障→メガネのネジが外れる(>_<)今月は最悪ですまだ１０日有りますが、何事も無い様・・・願う(^^;

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初めての長～い停電でしたしかも暑い日で、ワンコの事を考えて、近くの「ペットと泊まれる宿」を探し連絡したら、空いてると、急いで支度して、夕食のお惣菜を買ってホテルに着いたのが７時半、もうヘトヘトこのホテルは会員制で、昨年出来たばかりで、とっても奇麗なお部屋私の経験からみるに、１泊素泊まりで１２０００円...

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後、１，２週間で梅雨が明けます暑い夏が来る前に部屋を片付けたいけど、なかなか進みません(^^;部屋に物が多いと暑く感じ、風通しが悪いので整理整頓したいのですが明日、明日が未だに実行されません(>_<)思い切って・・・今日～！まずは、バッグを　９個も出てるから　流石に使ってない(^^;使っ...

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いつも焼き過ぎてパサパサになってしまうハンバーグ回答　（4個分）１、玉葱半分をみじん切りにしてバター少しとレンジで１分半して、冷ます２、パン粉大さじ２、牛乳大さじ１浸して置く３、ひき肉、卵、冷ました玉葱、浸したパン粉、塩、胡椒を粘りが出るまで捏ねて、キャッチボールしながら、形を整える４、フライパン...

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今回は免疫力について私なりに調べたり実行している事
を書きます

免疫力が低下していると、病気になりやすく
季節の変化で、体調不良が起きて、怠い、疲れ、食欲不振などの状態が発生します

免疫力が何故、低下するのかと言うと
ストレス
加齢
生活習慣
野菜不足、タンパク質不足
薬
運動不足
から来るそう...

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