先週木曜は祝日だったのでスイムは休止しましたが、本日は平日だったので、定例の木曜スイムを行ってきました。
今日は3500mをノンストップで泳ぎました。所要時間は70分ですからまずまずです。今日は泳ぎながら、ストローク毎に身体グッと進む感覚が強く感じられたので泳ぎは良い感じだったと思います。
帰宅して...

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バイク買って整備が一段落したら、、、、再び、物欲が、、、、物欲は留まるところを知らないみたい、、、今日は一日中、次何買うか？考えてたなぁ、、、買い物依存症みたい。
今度は、今時の仕様のロードバイクが一台欲しいところ。チョット特殊な自転車ばっかりなんで、今のトレンドに則ったのが一台欲しい。
それから、...

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今年は夏、秋は仲間内とのサイクリングは中止でした。理由は当日の雨。で、冬サイクリングのリクエスト。春先は瀬戸内の島を走りましたが、この冬はどうしようか？
で、考えたのが、県北は雪のリスクがあるので、市内の山巡りをすることにしました。市内に散在する山を走ります。標高は280m、150m、100m、15...

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女房のスマホ、ライン、SMSの通知音のみ鳴らない、、、通知は来るけど、音が鳴らない。AUのサポートチャットでは堂々巡り、端末メーカーだと、もう完全初期化しか手立てが無いとか、、、マジ大変。自分の端末じゃないだけに、更によく分からない。最近は、チャットで対応するサポートが多いけど、なかなか難しい。
A...

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日曜も早朝からのピストライドに出掛けました。
今朝は寒かったですね。まぁ、もうすぐ12月ですから、、、
ただ、運動後、身体が温かくなった状態からの買い物の際には、ジャケットの下に薄いTシャツ一枚で出掛けてしまい、くしゃみが止まらなくなり一瞬焦りました。
それで、喉の不調等から完全に回復。今は体調もい...

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