日曜日は休みでしたがうちのスーパーがある団地の
清掃活動へ参加しました。
主には落ち葉、ゴミ掃除でしたが
地域の方と一緒に掃除しました。
天気も良かったので朝9時から2時間でしたが気持ちよかったです。
ここのところこのような活動に参加することを意識してます。
もともとは苦手だったけど自分から行動に...
ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。
日曜日は休みでしたがうちのスーパーがある団地の
清掃活動へ参加しました。
主には落ち葉、ゴミ掃除でしたが
地域の方と一緒に掃除しました。
天気も良かったので朝9時から2時間でしたが気持ちよかったです。
ここのところこのような活動に参加することを意識してます。
もともとは苦手だったけど自分から行動に...
今日は久しぶりにタウンへ行きました。
クリスマスツリーを見に行きましたが
よく見ると
「コンセントが抜けとる~」
忘れちゃあかんですよ・・・
点灯が楽しみですね。
PS:今日は家政婦が見た状態で撮影しました。
今週は月、火、水と3日連続でプール通いができています。
始めて約3カ月順調に行くことができています。
毎回30分の水中ウォーキング、30分アクアビクス、
30分ほど泳いで帰る
(先生に指導を受けてます)
この繰り返しになってます。
やってる時は仕事のことを忘れられるので
気分転換になります。
先週...
今日は朝4:30から出発し23:00に帰宅しました。
途中バスと飛行機で睡眠もとれたので身体はもってます。
東京土産ですが
お友達のブログに書いてあった「生カステラ」にしました。
こんな時間に食べたら太りそうだけど
ついつい一口食べちゃいました。
すごくおいしかったです。
切ってみると中からトロ...
皆さんこんばんは(^-^)
明日11日は東京日帰り出張の為、訪問できないかもしれません。
ごめんなさい。
明日は4時半起きで始発のJRに乗って飛行機で羽田へ行きます。
11時から新宿で会議です。
飛行場のオススメお土産あれば教えてください。
PS:青ガチャレアアイテムがめずらしく2種類出ました...