日記 | ながつきさんの日記

ミスフィットフラッシュ

カテゴリ：日記
2015/12/19 22:53:03

腕時計タイプの活動量計「MISFIT WEARABLE FLASH」を購入しました。セール価格￥3480でしたが、現状４千円台で販売されているようです。
歩数、消費カロリー、距離、睡眠の質と時間を測定、iPhoneアプリとBluetoothで同期します。今のところ、手洗い、皿洗い、シャワー、とずっと...

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エプソムソルト

カテゴリ：日記
2015/12/12 20:38:59

入浴剤に「エピソムソルト（硫酸マグネシウム）」を買ってみました。
ソルトと名前に入っていますが、マグネシウムと硫酸塩の結晶で、塩分は含まれていません。
硫酸塩は身体から毒素を出すデトックスを促してくれるそうです。ミネラル成分のマグネシウムが肌から吸収されて、美容や健康に良いとされています。美肌効果に...

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L-アスコルビン酸

カテゴリ：日記
2015/12/09 22:13:31

食品添加物グレードのビタミンC（L-アスコルビン酸）を買ってみました。ペットボトルのお茶を始め酸化防止剤として何にでも入っているアレです。

炭酸水メーカーで炭酸水を作る時に、てっとりばやく水道水の塩素を中和させます。お風呂にも使いますが、水道水300リットルに対して１グラムほどしか必要ないので、な...

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炭酸水メーカー

カテゴリ：日記
2015/12/04 22:10:33

「ツイスパソーダ」を購入しました。カートリッジ1本で水は950ml、ジュース・お酒は720mlまで作れます。とても簡単でした。
いちおうカルキ抜きをした水を使って、720mlのラインで作っています。両方やってみたら、水道水そのままで炭酸水を作るより、美味しかったです。夜に作って、就寝前と寝起きに飲み...

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手作り炭酸水

カテゴリ：日記
2015/11/28 23:04:11

就寝前と寝起きに飲む水を炭酸水にすることにしました。血行促進やデトックス効果を期待しています。
でも、炭酸水の買い置きは場所を取るし、ペットボトルの処分がめんどうです。どうしようかと考えていて、入浴剤等に使っている重曹とクエン酸があるから、自分で作ればいいんじゃないかと思い付きました。インターネット...

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