日曜も散歩してます 約1時間は歩きます。運動でしっかりできるのは散歩くらいです。散歩で運動になるのか？なります。歩き方で汗も出ます。毎日できるのが散歩です。
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ごま塩ニシン
野球を見ていた 午後から日本とオーストラリア戦の野球を見ていた。ワンサイドゲームになって、ちょっと拍子抜けになったが、それだけ日本の代表選手の力が強くなっているということだろう。明日の決勝戦が楽しみです。
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昼になって晴れてきた 夜中から午前中は雨だったが、昼の12時過ぎから晴れ間が出てきた。したがって、洗濯物を干しました。なんとか乾いて欲しい。
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散髪してきた 寒いのに散髪か。いや、湿疹のことで体が痒くなって、気分ムシャクシャ。なんとか気持ちを一新したいという思いで、散髪をした。やっぱり、区切りができた。また、通っていた皮膚科の先生が今なお休診中なので、塗り薬がなくなり、症状が一気に悪化してきたので別の病院で塗り薬をもらって、体に擦...
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ガスストーブ出した 寒いだけでなく、底冷えして足元が寒い。仕方なく、ガスストーブを蔵から出してきた。火をつけると、やっぱり安心です。気分的にも、何か、楽になった。環境に合わせて、道具は使っていかないといけない。
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