日記 | ながつきさんの日記

小麦粉ういろう

カテゴリ：日記
2016/05/29 17:13:23

小麦粉のういろうを初めて作りました。
小麦粉と砂糖と水を混ぜてレンジでチンするだけです。砂糖はきび糖とトレハロースを使いました。母が最近、あずきスープを飲んでいるので、その出がらしのあずきを入れて、小豆ういろうにしました。なかなか美味しかったです。

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Windows 10自動アップグレード

カテゴリ：日記
2016/05/26 21:53:15

会社のマイＰＣ画面に「次の予定でアップグレードされます。」が出没したので予約取り消しをしました。毎回、適当に流していたので定かではないのですが、今月入って３回目のような気が・・・。予約の取り消しをし損ねていたのかもしれません。もう出ませんように。

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焼きメレンゲ

カテゴリ：日記
2016/05/24 23:46:45

卵黄でマヨネーズを作った残りの卵白で、初めて焼きメレンゲを作りました。
卵白を泡立てて、砂糖を加えてさらに泡立てて、ビニール袋に詰めて角を切ったら、天板にオーブンシートの上に絞り出して、100度ほどのオーブンで約30分焼くだけです。
砂糖の代わりにココナッツシュガーで作りました。さっくり美味しいココ...

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筋肉痛

カテゴリ：日記
2016/05/20 21:44:35

大胸筋がものすごく痛いので、昨日、初めて使ったトレッドミルとエアロバイクのせいではないです。トレッドミルとエアロバイクの間に、空いていたのでなんとなく座ってみたマシンのせいです。トレーニングマシンについてほとんど知らないので違うかもしれませんが、たぶん、バタフライマシン。一番軽いウエイトでやってみた...

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初めてのスポーツ・ジム

カテゴリ：日記
2016/05/19 22:21:34

公営のスポーツ施設に行って、初めてトレーニングマシンを使って運動しました。

開館時間の５分くらい前に行ったら、開館待ちの列ができていて少し驚きました。
若者もいましたが、半数以上がシルバー世代で年間パスを持った方たちのようでした。
どこかへ小旅行へ行くような荷物を持った女性が数人いたりして、なかな...

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