日記 | ごま塩ニシンさんの日記

ごま塩ニシン

友だち・お気に入り

脳活日誌2424号

カテゴリ：日記
2024/01/03 14:10:16

　　　　　雑煮作りも今日で終わり　祖父の代からお正月の雑煮は男が作ることなっておりまして3日間、雑煮を作ってきましたが、今日でお終いです。無事に終了しました。ですが、今年は地震、航空機事故と出だしから厳しい年なので今後は注意深く生活して行きます。細かいことでも大きなことでも、神経を集中していきたいで...

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脳活日誌2423号

カテゴリ：日記
2023/12/31 21:06:18

　　　　　今年最後の散歩してきた　忙しいのでニコッとの日記を飛ばすことはあっても、散歩だけは欠かしたことがない。散歩は健康の必需品ですね。生きる基礎は二本足だと思っています。それに散歩をしていると便秘にならない。やっぱり、大腸を大切にしたい。これです！新年もよろしくお願いいたします。

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脳活日誌2422号

カテゴリ：日記
2023/12/28 13:56:05

　　　　墓参りしてきた　1年の締めくくりです。風もなくローソクは静かに燃えていました。穏やかな日だった。肩の荷が下りた。オデンの次はソバを食べて、本年は終わりです。

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脳活日誌2421号

カテゴリ：日記
2023/12/27 13:58:19

　　　　年末はオデン　本日からオデンになります。厚揚げ、ひらてんなどを買ってきました。これが年末まで続きます。

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脳活日誌2420号

カテゴリ：日記
2023/12/26 13:09:03

　　　　朝食をしっかり食べよう　健康のもとは食からです。「医食同源」というも言葉もありますから、食べないと元気がでてきません。今日はコーヒーとチーズ、ヨーグルト、納豆、ご飯、キャベツとセロリ、卵焼き、鉄分とカルシュウム入りウェハウス、ブルーベリー3粒、バナナ半本、柿。残ったご飯でお茶漬けしました。便...