実は昨年末から気合いをいれてダイエットを

しています。


数年前に流行った「ジャガイモ」を主体にしての挑戦です。


基本的に朝夕はジャガイモ　2個と簡単な副食＋牛乳


昼は、控え目お弁当です。


昼休みには　30分のウォーキングをして


夜は、４０～６０分ほどエアロバイクを


現在進行...

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暦の上では昨日の節分を境に春となるわけです。


実際には暖かい日と寒い日を繰り返して、本当に一歩一歩と


季節は進んでいきます。。


明日からはまた寒さが戻りますね・・・


水曜日は広い範囲で天気が崩れて、当地では週末の気温は３／-９℃の予報です。


豆まきを毎日したいくらいですね～


...

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先ほど帰宅しました。


東京に自家用車でいってきましたが、とても暖かな日となり


18℃！

当地では5月の気温？と思われるくらいです。



明日からはまたまた気温は急降下ですが、週間予報をみると


3日ぐらいで天気が周期的に変わり始めました・・・・


春は一歩一歩やってくるようです。

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早いものでもう2月になってしまいました。


明日は全国的に気温が上がるということですね。


東京では１８℃？20℃？


明日、ＭＡＲＵは急きょではありますが東京へ　お悔みに出かけることに


なりました。


といっても今から出立・・・


ご葬儀が早いので、一泊で・・・・


待ち遠しいもの...

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あっという間の1か月・・・


1月も終わりですね。年末から寒さが続いていますが、ここにきて


少し和らいだかな？？


土曜日は気温が上がるみたいですね。でも日曜からは真冬に逆戻りです。


だんだんと、周期が短くなり

「春」がくるのですね～


こんな経験を何十回としているのですが、都度待ち...

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