本日は、豚のしょうが焼き。

腕立て腹筋、今日も甘えて25回。
このところ、クレームやら何やらで結構大変。
ここまで来ました、
今週も残りわずかがんばりましょう。

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本日は、かつおのお刺身です。

腕立て腹筋は、残念ながら２０回。
仕事でかなりへとへとです。

本当に暑い日が続きます。
イオンで安いビール？
これって、ジュースより安い。

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本日は、ピーマンの肉詰め。

腕立て腹筋41回。
そろそろ、辛くなってきました。

昨晩は、お友達のライブを見てきました。、
良かったですよ。
がんがんに、騒いできました。
多分、周りの人はかなり迷惑だったかも。

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本日は、ハンバーガー。

腕立て腹筋40回。

今日は、雨降りませんでしたね。

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本日は、ミーとスパゲティ。

腕立て腹筋37回。

今日は、色々なクレームが怒涛のように攻めてきた。
疲れた一日だった。
明日は、久々にレコーディングのスタジオ入り。
明後日は、お友達のライブ観戦です。

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